„Mir hat das Mentaltraining mit Frau Leibinnes sehr geholfen, meine Ziele klarer zu formulieren und ihnen Schritt für Schritt näher zu kommen. Das Geniale ist zu dem, dass mich das Gelernte kopfmäßig, also mental, auf den Unterricht in der Sportschule, auf das Training beim SV Halle und besonders auf Wettkämpfe vorbereitet. Dieses Jahr war mein absolutes Highlight im Mentaltraining das „mentale Warmup“. Mit dieser Methode gelingt es mir super in den Wettkampf zu kommen und meine persönliche Bestleistung abzurufen.
Ernst Bruno E. Super erfolgreicher 9-Kämpfer bei SV Halle, Trainingsgruppe Henny Gastel
Mein mentales Warmup
22. Juni 2021 | Keine Kommentare