„Denk nur ans Ziel“ (Trainerlegende Harvey Penick)
Als leidenschaftlicher Hobby- bzw. Leistungssportler trainierst du regelmäßig und zielgerichtet für die nächste Meisterschaft oder fürs bevorstehende Turnier. Doch du spürst, dass du als Best Ager unter Druck nicht mehr deine gewohnte Leistung abrufen kannst. Du wirst nervös und grübelst vor der nächsten Aktion. Negative Gedanken schleichen sich ein. „Was hat mein Trainer gesagt?“. „Weshalb klappt das nicht? Im Training liefs doch!“ Solche Gedanken lenken dich vom Wesentlichen ab, du verkrampfst und es kommt vermehrt zu Fehlern.
So bist du erfolgreich:
- starte durch und erlange Selbstvertrauen
- erkenne die Kraft deiner Gedanken
- komme deinem Erfolgsgeheimnis auf die Spur
- schärfe deine Aufmerksamkeit
… und mit einem Lächeln im Gesicht zeigst du deine beste Leistung.
Deinen kostenfreien Kennenlerntermin vereinbarst du hier.